新闻中心 /News 
-
26 2024-10
科普瑜伽初学者注意事项ng28入口避免产生健康问题
其实我们大家都很喜欢做运动锻炼，一是因为大家都意识到了运动的好处，二是大家的空余时间越来越多。其实不管是因为哪种原因让我们的产生运动的热情，ng28平台我们都要懂得一些运动的常识。对于瑜伽初学者来说，需要懂的知识更加多...
-
26 2024-10
必须了解的瑜ng28网址伽知识幻灯片ppt
瑜伽常识 瑜伽是一种古老的文化，他通过提升意识帮助人类更好的发挥潜能。瑜伽运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种使身体、心灵与精神达到和谐统一的运动方式。 练习心态 练习瑜伽“四勿五...
-
25 2024-10
基层动态｜以赛促学“瑜”悦身心工会赋能幸福职工ng28平台
11月8日，城东街道旭阳社区工会开展了“‘瑜’悦身心，‘伽’倍健康”瑜伽公益课，邀请国家体育总局瑜伽六段瑜伽老师陈柔希为大家授课。 课堂上，老师循序渐进地向学员介绍了瑜伽的基础知识和动作要领，并手把手传授瑜伽动作技巧...
-
25 2024-10
ng28网址瑜伽知识介绍
瑜伽知识介绍 Yoga 一字，是从印度梵语 yug 或 yuj 而来，是一个发音，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理...
-
25 2024-10
瑜伽助你重新认识自己修ng28官网持身心破茧成蝶
瑜伽不仅仅是在帮助你雕塑完美形体、治愈许多疾病，更是能够让你重新认识自己，学会控制，修持身心，破茧成蝶。 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。...
-
25 2024-10
ng28app瑜伽知识 瑜伽的
瑜伽是很多人喜欢的运动减肥方式，不用满身大汗就能达到健身效果。哪些瑜伽动作能有效燃脂呢?下面分享10个减肥瑜伽动作，帮你加倍燃脂，越来越瘦，赶紧来跟着瑜伽教程练习吧。 2、将肩膀、背及腿呈现一直线，右手和左脚同时离开...
