ng28下载古老的瑜伽经典古老的鼻呼吸

2024-11-05 20:12:45
浏览次数： 次
返回列表

　　在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”，即平静;右鼻孔代表“太阳”，也就是激情，我们的呼吸一般处于左、右鼻孔交替的状态。

　　当我们需要力量和激情时，ng28平台常常右鼻呼吸多于左鼻呼吸，ng28平台当我们需要思考安静时，左鼻呼吸多于右鼻呼吸。

　　了解了简单的呼吸道理，ng28平台你可以把它充分运用到生活中，享受呼吸给生活带来的生命能量。

上一篇：不带套的瑜伽教练2（中国）官方网站IOS安卓手机APP下载安装ng28下载
下一篇：瑜伽塑形传统国画……快来看看近期家门口有哪些有趣的活动吧ng28官网

搜索